Winterfit – gesund durch die kalte Jahreszeit | 16.10.26 Vortragsabend in Hannover

🗣️ Dr. med. Hatun Karakaş
📅 Freitag, 16. Oktober 2026
🕕 18:00–21:30 Uhr
📍 Hannover (barrierefrei)
🎟 15 € inkl. Essen & Getränke
👥 100 Plätze

Winterfit – gesund durch die kalte Jahreszeit
Was du jetzt für dein Immunsystem und deine Gesundheit tun kannst

Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kälter werden, nehmen Erkältungen, grippale Infekte und andere Atemwegsinfektionen wieder zu. In diesem Vortrag erfährst du, wie dein Immunsystem funktioniert, welche Faktoren deine Abwehrkräfte beeinflussen und was du selbst tun kannst, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.

Dabei betrachten wir sowohl schulmedizinische als auch komplementärmedizinische Möglichkeiten – von sinnvoller Infektvorbeugung und Impfungen über Ernährung, Schlaf und Bewegung bis hin zu ausgewählten Mikronährstoffen und natürlichen Maßnahmen. Außerdem geht es darum, was bei den ersten Anzeichen eines Infekts wirklich sinnvoll ist, welche Behandlungsmöglichkeiten bestehen und welche häufig empfohlenen Maßnahmen kritisch hinterfragt werden sollten.

Du erhältst medizinisch fundierte und alltagstaugliche Informationen, mit denen du deine Gesundheit im Winter gezielt unterstützen und dich gut auf die kalte Jahreszeit vorbereiten kannst.

Foto- und Videoaufnahmen

Während der Veranstaltung können durch die Veranstaltenden Foto- und Videoaufnahmen entstehen. Dabei wird auf einen respektvollen Umgang und die Privatsphäre der Gäste geachtet.

Wenn du nicht fotografiert oder gefilmt werden möchtest, kannst du dies dem Veranstaltungsteam vor Ort mitteilen.

Livestreams und Tonaufnahmen sind nicht gestattet. Wenn du selbst Fotos oder Videos machst, achte bitte auf die Privatsphäre der anderen Gäste.

Den groben Ablauf würde ich öffentlich zeigen. Die Adresse und detaillierte Anreise bleiben dagegen in der Mail nach dem Kauf.

Dein Abend im Überblick

18:00 Uhr – Einlass & Ankommen
In Ruhe ankommen, etwas essen und trinken und erste Gespräche führen.

19:00–20:30 Uhr – Vortrag, Fragen & Austausch
„Winterfit – gesund durch die kalte Jahreszeit“ mit Dr. med. Hatun Karakaş.

20:30–21:30 Uhr – Persönlicher Austausch
Zeit für Gespräche, Austausch und einen entspannten Ausklang.

Vor und nach dem Vortrag besteht außerdem die Möglichkeit, ausgewählte Produkte aus dem Dr. Hatun Shop vor Ort kennenzulernen und zu erwerben.

Kann ich mehrere Tickets kaufen?

Ja, du kannst mehrere Tickets in einem Bestellvorgang kaufen.

Kann ich beim Kauf die Namen der einzelnen Personen angeben?

Wenn du mehrere Tickets kaufst, soll nach Möglichkeit pro Ticket der Name der jeweiligen teilnehmenden Person angegeben werden können.

Kann ich mein Ticket stornieren?

Ja. Eine Stornierung ist bis einschließlich 9. Oktober 2026 möglich.

Kann ich mein Ticket auf eine andere Person übertragen?

Ja, grundsätzlich ist das möglich. Der Einlass erfolgt über die Ticketnummer.

Muss ich mein Ticket ausdrucken?

Nein. Deine digitale Kaufbestätigung/Bestellbestätigung reicht aus.

Muss ich einen Ausweis mitbringen?

Nein. Beim Einlass wird die Bestellnummer abgeglichen.

Für wen ist die Veranstaltung gedacht?

Für alle Interessierten ab 14 Jahren, die sich mit dem Thema Gesundheit und der Vorbereitung auf die kalte Jahreszeit beschäftigen möchten.

Gibt es eine Pause?

Nein, während des Vortrags gibt es keine Pause.

Gibt es eine Fragerunde?

Ja, Fragen und Austausch sind Teil des Programms.

Gibt es Essen und Getränke?

Ja. Essen und Getränke sind im Ticketpreis enthalten.

Gibt es eine Garderobe?

Ja.

Gibt es eine Kinderbetreuung?

Nein.

Was passiert, wenn ich zu spät komme?

Kein Problem. Wir haben bewusst eine großzügige Ankommenszeit von etwa einer Stunde eingeplant. Zeige beim Einlass deine Ticketnummer vor und nimm anschließend möglichst im hinteren Bereich Platz, damit der Vortrag so wenig wie möglich gestört wird.

Kann ich vor Ort Produkte kaufen?

Ja. Vor und nach dem Vortrag hast du die Möglichkeit, Produkte aus dem Dr. Hatun Shop zu erwerben, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden im Alltag unterstützen können.